LES MASSAGES-BIEN-ETRE

MASSAGES-BIEN-ETRE

Vous êtes vous déjà fait masser ? Alors peut-être avez-vous la vision d’un lieu chaleureux, d’un morceau de musique qui vous a fait voyager et surtout d’un toucher respectueux, bienveillant, à l’écoute de vos besoins. Doux pour certains, profond, énergisant, lent, rapide, ou même tout a la fois pour d'autres. Vous pouvez peut être imaginer la sensation d’un toucher agréable, une pression, un glissé qui emmène avec lui toutes les tensions, puis vous ramène simplement, à vous, votre essence.

Formée en 2010 à l’accompagnement par le biais du massage, je me suis passionnée très vite pour toutes les techniques de massages-bien-être. J’ai ainsi suivi de nombreuses formations en massages relaxants, énergétiques, de réflexologie et ayurvédiques. Je me suis intéressée également au reïki et plus particulièrement encore à l’énergétique chinoise (je suis actuellement une formation en acupuncture).

Riche de ces apprentissages, je propose aujourd’hui des massages bien-être personnalisés. A l’écoute de vos besoins, alliant l’énergétique, les différentes techniques de massages et toute ma bienveillance, je vous invite à une rencontre avec vous-même, un moment de bien-être, un temps pour faire du lien avec le corps, revenir vers soi.

Je pratique à mon cabinet et me déplace en entreprise selon le besoin (massage assis ou autre).

Indications :

Contre-indications

Les Massages-bien-être sont contre-indiqués globalement ou localement selon le cas, lors de fièvre, d'inflammation, de maladies graves ( cardiaques, cancers, pathologies auto-immunes..), de plaies, brûlures…, etc.

Chez la femme enceinte, le massage-bien-être est déconseillé les trois premiers mois et en fin de grossesse.

Si vous avez un doute, n'hésitez pas à me consulter et à demander l'accord de votre médecin !

Les Massages-bien-être se pratiquent à tout âge, chez les hommes et les femmes. Ils vont bien au-delà d’une technique à effets mécaniques...

Ils agissent sur la globalité de l’être, tendent à restaurer un équilibre naturel, une régénération de tout le corps :

· Soulagent le mal de dos

· Rendent les muscles plus souples et plus élastiques

· Aident au relâchement des tensions

· Apaisent et calment

· Soulagent la douleur

· Améliorent le sommeil

· Contribuent à une meilleure oxygénation et une meilleure élimination des

toxines

· Augmentent la conscience du corps

· Éveillent le sens du toucher et aiguisent les perceptions

· Favorisent une plus grande circulation de l'énergie

· Accroissent la conscience des émotions.

· Contribuent à l'ouverture d'esprit et à la résistance au stress

Les Massages-bien-être sont particulièrement préconisés en cas de stress, anxiété, fatigue, insomnie et tension nerveuse.

La séance comprend un temps d 'accueil, le temps du massage puis un temps d'intégration avec boisson chaude (hors séance express).